A shiny, gold metallic letter S with additional smaller floating metallic circles and a curved line, all on a black background.

PROGRAMAS

¿Tu cuerpo necesita un cambio más profundo?

En mis programas combino dos metodologías terapéuticas para abordar el cuerpo integralmente: terapia manual y terapia de movimiento, logrando resultados más estables y duraderos.

CONOCE MIS PROGRAMAS

An illustration of a hockey rink with a black background, marked with lines and circles in blue.

Posture & Flow

Combina Rolfing® y Bones for Life® para mejorar alineación, estabilidad y movilidad. Un enfoque integral que libera tensión y optimiza tu forma de moverte.

Overwatch crosshair targeting reticle with multiple concentric circles and four circular indicators at the edges on a black background.

Golf pro Care

Diseñado para golfistas, integra Rolfing® y Golf Motion Restore para liberar tensión, mejorar la alineación y potenciar tu swing con mayor precisión y fluidez.

A geometric design with concentric circles, lines, and dots arranged symmetrically on a black background.

Nerve Reset

Integra Terapia Cráneo Sacral y Bones for Life® para reducir tensión crónica, optimizar la regulación neuromuscular y promover un estado de optimismo biológico.

A woman standing on a tiled floor, wearing a gray sports bra and light blue underwear, with a woman kneeling beside her, measuring her thigh. A folding screen with beige panels is in the background.
A graphic illustration of a basketball court with lines for the three-point arc, free throw line, key, and center circle on a black background.

Posture & Flow

  • Posture & Flow combina Rolfing® y la metodologia Bones For Life para restaurar la alineación y coordinación natural del cuerpo, mejorando tu postura, movilidad y eficiencia en cada movimiento.

  • Este programa ayuda a que tu cuerpo se alinee, se sostenga y se mueva con mayor eficiencia.
    Mejora la estabilidad al estar de pie y al caminar, amplía la movilidad articular y reduce las tensiones posturales que limitan tu movimiento.

  • Comenzamos con una lectura corporal para identificar patrones que limiten tu flexibilidad y postura y procedemos con la terapia manual de Rolfing®

    Despues, te guiare paso a paso en una práctica de movimientos guiados de Bones for Life® (pueden ser de pie, sentada o acostada) donde de manera suave y sin forzar integraras internamente el funcionamiento de musculos y articulaciones en coordinación y estabilidad.

    Esta combinación permite integrar los cambios de manera funcional, para que el cuerpo no solo se alinee, sino que aprenda a sostenerse y moverse con libertad.

    Duración de 90 minutos.

  • Notarás una postura más natural, una sensación de ligereza al moverte y una reducción significativa del dolor.

    Tu cuerpo recupera coordinación, equilibrio y confianza al caminar, correr o practicar deporte

  • Dirigido a personas con dolor crónico, atletas, adultos mayores o quienes se recuperan de lesiones.

    También a quienes desean moverse con más libertad, fuerza y seguridad, sin importar su nivel de actividad.

Reservar
A man playing golf, swinging a golf club against a blue sky background.
Diagram of a geometrical pattern featuring circles and lines with symmetrical design.

Golf pro Care

  • Es una metodologí que combina terapia manual y ejercicios correctivos diseñada para golfistas que buscan mejorar su rendimiento, prevenir lesiones y optimizar su swing.

    • Alivio del dolor lumbar y tensión en pelvis

    • Swing más fluido, eficiente y potente

    • Mejora la flexibilidad y la movilidad general

    • Corrección postural que impacta directamente en el juego

    • Prevención de lesiones a corto y largo plazo

    • Recuperación muscular más rápida después del entrenamiento o juego

    • Mayor conciencia corporal y control del movimiento

  • Comenzamos con una evaluación postural para detectar areas de tension, rigidezy que afectan tu swing.
    Inciamos con terapia manual Rolfing® para liberar restricciones y realinear tu cuerpo.

    Luego, te guío en una práctica de Golf Motion Restore®, con ejercicios correctivos que mejoran la movilidad del tronco, pelvis y hombros, afinando la coordinación y el control del movimiento.
    Duración total: 90 minutos.

    • Más precisión y potencia en cada swing

    • Sensación de ligereza y libertad al moverte

    • Mayor estabilidad y control corporal

    • Menos tensión acumulada post-juego

    • Transformación integral en tu postura y rendimiento

    • De todos los niveles.

    • Sienten dolor o tension en espalda

    • Sienten rigidez al jugar.

    • Quieren optimizar su rendimiento.

    • Desean mejorar su postura y técnica.

    • Buscan prevenir lesiones de forma proactiva.

    • Están comprometidos con su bienestar y evolución física en el juego.

Reservar
A man receiving a massage in a spa setting.
A geometric design featuring concentric circles and connecting straight lines, resembling a complex diagram or symbol in light blue on a black background.

Nerve Reset

  • Es un programa diseñado para recalibrar el sistema nervioso y liberar tensiones acumuladas o traumas no resueltos.


    Combina terapia Craneo Sacral y terapia de movimiento somatico Bones For Life para restaurar el equilibrio interno y devolverle al cuerpo su capacidad natural de autorregulación.

    Duracion: 90 min

    • Alivia estrés

    • Alivia ansiedad

    • Traumas emocionales.

    • Reducción de tension emocional en cabeza, cuello y espalda

    • Combate el insomnio

    • Fortale los huesos

    • Previene osteoporosis.

    • Mejora postura

    • Relaja profundamente

    • Mejora equilibrio

  • Comienzamos con manipulación suave en áreas específicas del cuerpo y craneo apoyada en sound healing y aromaterapia para inducir una relajación profunda y preparar el sistema nervioso.


    Este trabajo actúa sobre las membranas y el líquido cefalorraquídeo, liberando tensiones profundas y mejorando el flujo interno.

    Luego, mediante movimiento guiado, reforzamos la autorregulación del sistema nervioso, ayudando al cuerpo a reconectar, detectar áreas de tensión y restablecer su integración natural y la conexión mente-cuerpo.

    La sesión culmina con un balance profundo de chakras y meridianos, promoviendo un reset energético

    • Reducción significativa de dolor y tension.

    • Descanso profundo y mejora en la calidad del sueño.

    • Mayor agilidad, confianza y vitalidad en la vida diaria.

    • Disminución de síntomas de ansiedad, insomnio y bruxismo.

    • Recuperación del equilibrio físico y emocional.

    • Identificación y transformación de patrones de tensión que limitaban tu bienestar.

    • Si sufres estrés, ansiedad o fatiga constante.

    • Dolores crónicos (cabeza, cuello, espalda, rigidez).

    • Bruxismo y tensión mandibular.

    • Insomnio o dificultad para descansar.

    • Movilidad reducida por lesiones, cirugías o edad.

    • Sensación de inestabilidad, caídas frecuentes o rigidez.

    • Tensión emocional o traumas no resueltos.

    • Como apoyo en terapia psicologic

    • Quieres prescindir de medicamentos

Reservar

Agenda tu valoración y descubre el programa ideal para ti.