A metallic gold and silver letter S with a curved smile underneath, set against a black background.

SERVICIOS

Trabajo con técnicas manuales especializadas que ayudan al cuerpo a liberar tensión profunda, aliviar el dolor y reconectar con tu cuerpo de forma sostenible.

Un enfoque integral respaldado por la ciencia, que combina tres pilares: alineación estructural, regulación del sistema nervioso y reeducación del movimiento.

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Green abstract geometric design with a circular border and symmetrical shapes inside, resembling a stylized circuit or technological pattern.

Método Rolfing®

Es el método #1 con resultados posturales reales. Alivia dolor de espalda y otros sintomas de desequilibrio estructural de pies a cabeza, optimizando el funcionamiento de músculos y articulaciones.

Diagram of atomic orbitals and electrons with circles representing different energy levels and electrons depicted as dots.

Terapia Cráneo Sacral

Alivia tension física y emocional mediante terapia manual sutil. Regula tu sistema nervioso central.

Geometric design with interconnected circles, squares, and lines in green on a black background.

Bones For Life

Terapia de Movimiento somático enfocada en fortalecer el cuerpo con movimientos suaves que recuperan agilidad, flexibilidad y postura.

A woman with her back to the camera is doing a wall exercise or stretch with her arms raised and fists clenched, while another woman supports her from the front, placing one hand on her shoulder and the other on her stomach. They are in a room with wooden paneled walls.
Minimalist green sci-fi or technological symbol on a black background with circular border.

Método Rolfing ®

  • Rolfing es un sistema de realineamiento fisico que equilibra y reeduca el cuerpo mejorarando la funcion de musculos y articulaciones.


  • Cada sesión te acerca a un cuerpo más alineado, ligero y consciente. Los resultados se sienten desde el primer encuentro.

    • 💪 Alivia dolores crónicos de espalda, cuello y hombros.

    • 🧘‍♀️ Mejora tu postura y tu relación con el movimiento diario.

    • 🤸‍♂️ Aumenta tu flexibilidad y rango de movimiento de forma segura.

    • ⚡ Recupera tu energía y reduce la sensación de tensión constante.

    • 🏃‍♀️ Optimiza tu práctica deportiva y mejora tu rendimiento físico.

    • 🛡️ Previene lesiones y desequilibrios musculares.

    • ❤️ Favorece la recuperación postquirúrgica y el bienestar integral.

  • Rolfing® combina técnicas manuales especializadas y reeducación del movimiento para liberar tensiones profundas, corregir desequilibrios y devolverle al cuerpo su alineación natural.

    Es una transformación profunda: te ves diferente, te mueves diferente, te sientes diferente.


  • Rolfing® es una técnica reconocida y utilizada por atletas de alto rendimiento y personas que buscan una transformación corporal profunda.
    Cada proceso se adapta a tu cuerpo, con mejoras visibles desde las primeras sesiones y resultados más estables al completar el ciclo de 10.

    Después del proceso notarás:

    • 🧍‍♂️ Te sientes y te ves más alineado y erguido.

    • 🌿 Alivio del dolor de espalda y tensión corporal.

    • 🏃‍♀️ Mayor soltura y coordinación al moverte o entrenar.

    • 🤸‍♀️ Incremento del rango de movimiento y flexibilidad.

    • 🌬️ Respiración más amplia y natural.

    • 🦵 Estabilidad en rodillas, pelvis y tobillos.

    • ☁️ Sensación de ligereza al pararte y caminar, con más seguridad y relajación.

    • Pasas muchas horas sentado y sientes tensión o rigidez corporal.

    • Trabajas de pie y terminas el día con cansancio o sobrecarga muscular.

    • Padeces dolor de espalda por cifosis, lordosis o escoliosis.

    • Sufres molestias en el cuello o lo que se conoce como “text neck”.

    • Sientes el cuerpo rígido, pesado o con falta de movilidad.

    • Tienes afecciones en los pies como dolor o fascitis plantar.

    • Deseas aliviar estrés físico y emocional acumulado en el cuerpo.

    • Practicas deporte y quieres mejorar rendimiento o prevenir lesiones.

    • Estás en rehabilitación postquirúrgica o recuperándote de una lesión.

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A woman in light blue underwear lying on a treatment table, receiving a massage or chiropractic adjustment from a practitioner in a green uniform, in a medical or therapy room.
A geometric diagram of overlapping circles and labeled points, illustrating a mathematical concept.

Terapia Cráneo Sacral

  • La Terapia Cráneo-Sacral utiliza un contacto manual muy suave para ayudar al cuerpo a relajarse y autorregularse desde adentro.

    A través de esta técnica, el sistema nervioso encuentra calma, liberando tensiones profundas que influyen tanto en el cuerpo como en las emociones.

    Es un método seguro, no invasivo y profundamente restaurador, que apoya la sanación natural y el equilibrio integral.

    • Alivio profundo del estrés y la ansiedad: notarás calma y serenidad desde la primera sesión.

    • Reducción del dolor y tension emocional especialmente en cuello, cabeza y espalda.

    • Sueño reparador: conciliarás el sueño con mayor facilidad y descansarás mejor.

    • Mayor vitalidad: te sentirás con más energía, claridad mental y motivación.

    • Regulación emocional: ideal para acompañar procesos terapéuticos psicológicos.

    • Mejor conexión cuerpo-mente: aprenderás a mejor gestionar el estrés.

  • Esta técnica va más allá del alivio superficial.
    Actúa sobre el sistema nervioso para liberar tensiones físicas y emocionales, ayudando al cuerpo a recuperar su equilibrio natural.

    A través de un contacto suave, facilita la autorregulación y una conexión más clara entre mente y cuerpo sin fármacos.

    • Reduccion de ansiedad y de forma sostenida.

    • Disminución significativa de tension crónica especialmente de cabeza, cuello y espalda.

    • Sueño más profundo y reparador.

    • Claridad mental y estabilidad emocional.

    • Integración emocional de experiencias pasadas que antes afectaban tu bienestar.

    • Sensación de ligereza física y mental.


    • Aliviar estrés, ansiedad o insomnio.

    • Dolores persistentes de tipo emocional (cabeza, cuello, espalda).

    • Fatiga constante o falta de vitalidad.

    • Dificultad para relajarte o conciliar el sueño.

    • Fibromialgia, bruxismo o tensión muscular.

    • Sientes que experiencias emocionales pasadas siguen afectando tu bienestar.

    • Trauma

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An elderly woman with gray hair practicing yoga in front of a mirror, with her arms raised, while a young woman in medical scrubs guides her.
An intricate geometric pattern with overlapping circles, squares, and lines in olive green on a black background.

Terapia Movimiento Somático: Bones For Life

  • Basada en el Método Feldenkrais®, esta terapia desarrollada por Ruthy Alon te ayuda a reeducar tus patrones de movimiento y revitalizar tu cuerpo desde adentro.

    A través de secuencias suaves, mejora fuerza, postura y movilidad de forma natural y sin esfuerzo, despertando el optimismo biológico: la capacidad del cuerpo para recuperarse, adaptarse y volver a moverse con libertad.

    • Fortalece tu estructura ósea: Previene la pérdida de densidad y fortalece tu sistema musculo-esquelético con movimientos diseñados para activar los huesos.

    • Mejora tu postura y equilibrio: Camina con más seguridad, liberando tensión en la columna y estabilizando tus articulaciones.

    • Recuperación funcional: Ideal para procesos postquirúrgicos, postparto o de rehabilitación tras una lesión.

    • Reducción de tensión muscular y estrés: Al moverte de forma consciente, calmas el sistema nervioso y disminuyes el estrés crónico.

    • Prevención de caídas: Aumenta tu confianza y estabilidad en cada paso, evitando accidentes por falta de equilibrio.

  • A través de movimientos naturales, repetitivos y guiados, el cuerpo aprende a reorganizarse. El enfoque es suave pero poderoso: reprograma tus hábitos de movimiento para activar la inteligencia motriz de tus huesos, ganar agilidad y moverte con fluidez. Se trabaja sin impacto, con atención plena y desde el respeto a los ritmos del cuerpo.

    • Recuperas movilidad en zonas rígidas y tensas.

    • Mejora en la forma de caminar, postura y agilidad cotidiana.

    • Menos dolor en músculos y articulaciones.

    • Mayor confianza corporal, estabilidad y fuerza funcional.

    • Conciencia profunda del cuerpo y cómo cuidarlo al moverte.

    • Sensación de ligereza, vitalidad y control sobre tus movimientos.

    • Personas con movilidad reducida tras lesiones, cirugías o inactividad.

    • Dolor articular o debilidad en rodillas, caderas, tobillos o columna.

    • Falta de equilibrio, inestabilidad al caminar o miedo a caídas.

    • Rigidez por exceso de ejercicio o sedentarismo.

    • Personas con tensión muscular constante o posturas forzadas.

    • Quienes buscan recuperar la confianza en su cuerpo, sin dolor ni esfuerzo.

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